{"id":577,"date":"2019-05-17T09:18:13","date_gmt":"2019-05-17T07:18:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/?p=577"},"modified":"2019-05-17T09:18:13","modified_gmt":"2019-05-17T07:18:13","slug":"femme-enceinte-partir-en-camping-en-bretagne-est-ce-possible","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/femme-enceinte-partir-en-camping-en-bretagne-est-ce-possible\/","title":{"rendered":"Femme enceinte, partir en camping en Bretagne, est-ce possible ?"},"content":{"rendered":"

Lorsque vous attendez un heureux \u00e9v\u00e9nement alors que les vacances d’\u00e9t\u00e9 arrivent, une question vous taraude l’esprit. Vous vous demandez s’il est possible de partir en camping en Bretagne ou ailleurs en \u00e9tant enceinte. Les prochaines lignes vous apportent quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse.<\/p>\n

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Certaines destinations sont plus indiqu\u00e9es que d’autres<\/h2>\n

\"\"Du fait de son \u00e9tat, une femme enceinte doit se refuser certaines destinations. Il faut notamment qu’elle \u00e9vite les destinations de vacances trop lointaines. Partir \u00e0 l’\u00e9tranger n’est pas donc pas recommand\u00e9 surtout si la date pr\u00e9vue pour l’accouchement est proche. En effet, les longs voyages ne sont pas indiqu\u00e9s aux femmes enceintes. Rassurez-vous, il y a divers autres endroits o\u00f9 on peut encore passer ses vacances. Rester quelques semaines dans une station baln\u00e9aire de France telle que la Bretagne vous fera du bien. Pendant le s\u00e9jour, vous devrez pouvoir nager et pratiquer quelques activit\u00e9s nautiques. La nage procure une agr\u00e9able sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 lorsque le ventre commence \u00e0 peser sur le corps. Il suffit que l’eau soit propre et assez chaude pour ne pas importuner le b\u00e9b\u00e9. Le surf et les disciplines trop intenses sont \u00e0 bannir. La montagne devrait aussi convenir \u00e0 la femme enceinte. Cette derni\u00e8re peut se relaxer dans un environnement calme et apaisant. Elle devrait aussi profiter de l’air frais pour travailler ses exercices de respiration. Pour ceux qui font du yoga pr\u00e9natal, la montagne reste le d\u00e9cor id\u00e9al.<\/p>\n

Les vacances en camping et ses bienfaits sur votre grossesse<\/h2>\n

\"\"Une femme enceinte peut tirer profit de ses derniers mois de libert\u00e9. Apr\u00e8s l’arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9, sa vie ne sera plus jamais comme avant. Oui, elle n’aura plus beaucoup de temps libre. Pour appr\u00e9cier ces mois de libert\u00e9 avant l’accouchement, elle peut profiter du grand air. Les campings en Bretagne offrent cet espace de libert\u00e9. Par ailleurs, il est toujours bon de pouvoir se relaxer afin de prendre des forces pour l’\u00e9preuve qui va venir. La future maman a besoin de se sentir bien dans son corps avant de donner naissance \u00e0 son enfant. Le contact rapproch\u00e9 avec la nature est une occasion de cultiver une attitude Zen. Une longue balade dans la for\u00eat de Broc\u00e9liande fera du bien \u00e0 ses articulations et \u00e0 sa musculature. Une croisi\u00e8re dans l’Archipel des Gl\u00e9nan ou dans la baie du Morbihan constitue une autre mani\u00e8re de retrouver sa s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Ces agr\u00e9ables exp\u00e9riences sont possibles sur les c\u00f4tes bretonnes. Si la future m\u00e8re est sportive, l’habituel cardiotraining doit prendre la forme de randonn\u00e9e ou d’aquagym. La natation aussi est un sport complet qui permet \u00e0 la femme enceinte de rester active. Il est n\u00e9cessaire de faire du sport pendant la grossesse pour avoir suffisamment de forces le jour de l’accouchement. La femme enceinte peut ainsi nager librement dans la piscine du camping. Si elle prend une r\u00e9servation sur https:\/\/www.campingduletty.com\/<\/a>, elle peut aussi profiter de l’espace bien-\u00eatre de ce camping de Bretagne.<\/p>\n

Des pr\u00e9cautions \u00e0 prendre avant le d\u00e9part en camping en Bretagne<\/h2>\n

\"\"Il est n\u00e9cessaire d’avoir l’aval d’un professionnel de la sant\u00e9 avant de partir en voyage. La femme enceinte doit consulter son gyn\u00e9co-obst\u00e9tricien pour avoir la certitude de supporter un trajet vers la Bretagne. La sage-femme devrait aussi \u00eatre en mesure de lui indiquer s’il lui est possible de faire un assez long trajet. Au premier trimestre, il vaut mieux faire preuve de vigilance et ne pas s’\u00e9loigner de chez soi. \u00c0 partir du quatri\u00e8me mois, les naus\u00e9es et les malaises disparaissent. Ainsi, la femme peut faire un voyage normal et pratiquer un certain nombre d’activit\u00e9s. S’il faut partir en vacances \u00e0 partir du septi\u00e8me mois, il vaut mieux se pr\u00e9parer \u00e0 l’\u00e9ventualit\u00e9 d’un accouchement. Choisir une destination avec une bonne maternit\u00e9 reste une bonne d\u00e9cision. Les sp\u00e9cialistes recommandent quelques gestes simples pour que les vacances se passent sans encombre. Ils conseillent notamment de porter des sandales \u00e0 semelle rigide pour \u00e9pargner les pieds qui sont d\u00e9j\u00e0 fortement sollicit\u00e9s par le poids de b\u00e9b\u00e9. Le port de chapeau est indispensable et les bains de soleil sont \u00e0 \u00e9viter. \u00c0 la rigueur, il faut se contenter d’un bref moment allong\u00e9 sous le soleil avec une protection cutan\u00e9e de type \u00e9cran total. Il est primordial de continuer de se nourrir de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e. Boire 2 \u00e0 3 litres d’eau est indispensable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lorsque vous attendez un heureux \u00e9v\u00e9nement alors que les vacances d’\u00e9t\u00e9 arrivent, une question vous taraude l’esprit. Vous vous demandez s’il est possible de partir en camping en Bretagne ou ailleurs en \u00e9tant enceinte. Les prochaines lignes vous apportent quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":580,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=577"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":582,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions\/582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/580"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.champs-blancs.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}